?

Log in

Previous Entry | Next Entry



Привет! Сегодня у меня вновь коктейль - готовится просто, подать можно эффектно - уверен что такой смузи понравится не только детям но и взрослым)

на 2-3 порции

200 мл кокосового молока/или обычного
2 банана
3 ст/л какао порошка
1 ч/л корицы
1 ч/л ванильного экстракта
1 ст/л овсяных хлопьев/миндаля
щепотка имбиря
2-3 ст/л меда или сахара или финикового сиропа
3 шарика мороженого шоколадного или ванильного

Все ингредиенты сложить в блендер и взбивать 2 минуты. Разлить смузи по бокалам и украсить по желанию.
Я украсил гранолой, маршмелоу и хлопьями, полив все шоколадным сиропом)
Мне кажется вышло очень по праздничному!

Приятного аппетита!!!

Posts from This Journal by “напитки” Tag

Comments

( 7 comments — Leave a comment )
vladolg
Dec. 28th, 2016 10:48 pm (UTC)
Эдуард, с прискорбием сообщаю, что с тех пор как я подписалась на Ваш замечательный блог (5 дней тому назад), я поправилась на 4 паунда. Ещё столько же - и мне придётся удалиться из Ваших подписчиков ((((
Но как же всё вкусно!!!(((((
my_happyfood
Dec. 29th, 2016 04:12 am (UTC)
))))) это только в предпраздничный период так тяжело, потом будет легче - обещаю)))
livejournal
Dec. 28th, 2016 11:36 pm (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal для Украины. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
t_e_r_e_z_a
Dec. 29th, 2016 12:19 pm (UTC)
шалена подача!
my_happyfood
Dec. 29th, 2016 01:19 pm (UTC)
спасибо!)
sunpolina
Jan. 13th, 2017 11:11 am (UTC)
Бомба :))
my_happyfood
Jan. 13th, 2017 11:27 am (UTC)
Вкусно и быстро)
( 7 comments — Leave a comment )

Profile

my_happyfood
eduard nasyrov

Latest Month

Tags

Powered by LiveJournal.com