eduard nasyrov (my_happyfood) wrote,
eduard nasyrov
my_happyfood

Category:

Витаминный салат с грейпфрутом, чили и авокадо



Думаю организмы многих после праздника перегружены едой, поэтому сегодня у меня очень простой, легкий, витаминнный и очень освежающий салатик:

на 2 порции

2 грейпфрута
1 спелок авокадо
небольшой пучок кинзы
1 чили
щепотка соли и перца по вкусу
3 ст/л ол масла

Грейпфрут очистить, разобрать на дольки и удалить все перепонки.
Авокадо очистить и нарезать на довольно крупные ломтики.
В миске смешать грейпфрут, авокадо, листья кинзы. Чили измельчить и добавить в салат. Заправить салат ол маслом и припраавить по вкусу солью и перцем.

Подавать к столу!

Приятного аппетита!!!

Tags: авокадо, веган, грейпфрут, кинза, салат, чили
Subscribe

Posts from This Journal “веган” Tag

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments