eduard nasyrov (my_happyfood) wrote,
eduard nasyrov
my_happyfood

Category:

Освежающий суп на кефире



Добрый день! Весна постепенно приносит тепло, а это означает что скоро нам всем понадобится что-то освежающее и легкое! Я предлагаю вам простой вкусный супчик по мотивам окрошки) Уверен что вам он понравится!

на 2 порции

500 мл кефира(Молокия)
2 средних огурца
1 болгарский перец
6-8 томатов черри
1 небольшая луковица
1 чили
несколько веточек базилика
соль и перец по вкусу
сок 1/2 лимона
2-3 ст/л ол масла

Огурец, томаты и перец нарезать небольшими кусочками. Лук и зелень мелко искрошить.
В миске смешать кефир, ол масло, соль и перец, лимонный сок. По желанию можно добавить немного паприки.
Добавить в миску измельченные овощи и рубленный базилик. Перемешать и отправить в холодильник на 1 час.

Подавать украсив по желанию зеленью и овощами.

Приятного аппетита!!!



Tags: Молокия, базилик, лакто, лук, огурец, перец, суп, томаты
Subscribe

Posts from This Journal “Молокия” Tag

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments