?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

май-24.jpg

Добрый день! Сегодня у меня по плану снова салатик. Использовать будем вкусный булгур - сытный и быстрый в приготовлении! С пряной заправкой и кинзой этот салат отправит вас в путешествие по ближнему востоку или Грузии) - по крайней мере именно они меня вдохновили))) Рекомендую:

на 3-4 порции

1 стакан булгура

2 томата
2 средних огурца
пучок кинзы
небольшой пучок зеленого лука
чили (опционально)

для заправки
1 зубчик чеснока
4 ст/л ол масла
1 ст/л бальзамика
2 ст/л соевого соуса

Булгур отварить по инструкции.
Томат и огурец нарезать средним кубиком.
Зелень и чили мелко искрошить.
Смешать все ингредиенты в миске.
Для заправки чеснок раздавить, смешать с соевым соусом, маслом и уксусом. Заправить салат заправкой, дать постоять минут 15 и можно подавать к столу!

Приятного аппетита!!!



Posts from This Journal by “салат” Tag

Comments

( 3 comments — Leave a comment )
livejournal
May. 20th, 2016 10:29 pm (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal для Украины. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
(Deleted comment)
my_happyfood
May. 22nd, 2016 11:45 am (UTC)
спасибо)
marisok56
Dec. 22nd, 2017 01:37 pm (UTC)
Можно бургуль вместо воды залить апельсиновым соком.
( 3 comments — Leave a comment )

Profile

my_happyfood
eduard nasyrov

Latest Month

April 2019
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

Tags

Powered by LiveJournal.com