eduard nasyrov (my_happyfood) wrote,
eduard nasyrov
my_happyfood

Category:

Паровой омлет с брокколи, томатами,сыром и маслинами (Готовим в пароварке Pyramida)

пароварка-1-0

Доброе утро! Сегодня будем готовить омлет! Прекрасный вариант выходного завтрака - вкусно, полезно и очень нежно!

на 4 порции

5-6 яиц
1 небольшой к очан брокколи
10-12 томатов черри
1/3 банки маслин
1 зубчик чеснока
1 ч/л итальянских трав
2 ст/л ол масла
соль и перец по вкусу
1 моцарелла
2 ст/л тертого пармезана
100 мл сливок 10-15%

Пароварка Pyramida

пароварка-1-1

пароварка-1-2

Яйца взбить со сливками, ол маслом, ит травами, солью и перцем.
Брокколи разобрать на соцветия, черри нарезать пополам, из маслин удалить косточки.
Чеснок мелко нарезать а моцареллу нарезать или порвать на небольшие кусочки.

пароварка-1-3

пароварка-1-4

Выложить в формочки равномерно всю начику, присыпать пармезаном и влить яичную смесь.
В пароварку Pyramida влить кипяток, установить на поддон пароварки формочки. Накрыть пароварку колпаком и отправить в разогретую до 220-250 С духовку на 15 минут.
Аккуратно снять колпак пароварки (выпустив пар) и подавать готовый омлет к столу украсив по желанию зеленью.

пароварка-1-7

Приятного аппетита!!!

Рецепт специально для пароварки Pyramida
Tags: завтрак, капуста, ово-лакто, оливки, сыр
Subscribe

Posts from This Journal “завтрак” Tag

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment