eduard nasyrov (my_happyfood) wrote,
eduard nasyrov
my_happyfood

Category:

Утренний тост со скремблом, сыром и салатом

январь-2019-11

Доброе утро! Сегодня предлагаю простой но очень вкусный завтрак с омлетом скрембл! На все про все 5 минут:

на 1 порцию

тост

2 яйца
1 ч/л сл масла
50 г сыра
соль и перец
50 мл сливок средней жирности
1/2 томата

1/2 томата
1/2 огурца
1 ст/л ол масла


В миске смешать яйца со сливками, добавить соль и перец по вкусу.
На сковороде разогреть сл масло, добавить томаты и жарить около минуты. Добавить щепотку сухого орегано по желанию. Влить яйца и помешивая жарить омлет скрембл.
Добавить сыр, перемешать.
Выложить омлет на поджаренный тост, присыпать перцем, выложить нарезанные мелким кубиком овощи , взбрызнуть ол маслом и подавать на стол!

Приятного вам аппетита!!!

Tags: завтрак, ово-лакто, сыр, томаты
Subscribe

Posts from This Journal “завтрак” Tag

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment