eduard nasyrov (my_happyfood) wrote,
eduard nasyrov
my_happyfood

Category:

Шоколадно-кокосовые energy balls (веган рецепт)

20апрель2019

Привет! Сегодня делаем энергетические конфеты которые способны зарядить вас энергией на несколько часов такая себе полезная конфета-батарейка, к тому же очень вкусная!!! Настоятельно рекомендую:

280 г мягких фиников
100 г молотого миндаля
50 г кокосовой стружки
1 ст/л кокосового масла растопить
40 г какао порошка
1 ч/л семян чиа
15 г порошка гуараны(опционально)
щепотка соли

кокосовая стружка для обсыпки

Все предельно просто - все ингредиенты сложить в чашу блендера и измельчить до однородности, сформировать из полученной массы небольшие шарики, обвалять их в кокосовой стружки и убрать в холодильник на 1 час.

Хранить до 2-х недель в герметичном контейнере в холодильнике.

Приятного вам аппетита!!!

Tags: веган, кокос, конфеты, миндаль, финики, чиа
Subscribe

Posts from This Journal “конфеты” Tag

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment