eduard nasyrov (my_happyfood) wrote,
eduard nasyrov
my_happyfood

Category:

полезное гречневое печенье



сегодня у нас не только вкусность но еще и полезность - -не вредит фигуре, пахнет головокружительно и делается нууу проще наверно некуда))) только блины))) сочетание гречки-меда и какао делает это печенько маленькой радостью - а запивая это молочком на завтрак - можно быть уверенным день пройдет отлично!!!!и так беремся за здоровье:

200 гр гречневой муки
4-5 ст/л. сахара(еще лучше меда)
3 ст/л. какао
2-3 ст/л. растительного масла
0,5 ч/л. соды
ванильный сахар
300-400 мл соевого молока

Piccy.info - Free Image Hosting Piccy.info - Free Image Hosting

муку смешать с какао, содой сахаром и ванильным сахаром.
добавить растительное масло и постепенно ввести соевое молоко - в результате должно получиться мягкое эластичное тесто которое хорошо лепиться,сделать шарики. выложить на противень выстланный пергаментом и выпекать при 190 С 10-15 минут.

пс: печенье малосладкое - если хотите слаще добавляйте по вкусу мед-сахар. вместо соевого молока вы можете брать обычное или кефир или йогурт, консистенцию теста можете варьировать опять таки по желанию.

ппс: рецепт отсюда - http://cook-inspire.livejournal.com/101451.html

Piccy.info - Free Image Hosting
Tags: веган, еда, печенье
Subscribe

  • Magic Garden - домашняя гидропоника

    Ни для кого не секрет , что я очень люблю заниматься огородом. Моя мамуля научила меня уважать землю, общаться со своими саженцами и любить…

  • Итальянские каникулы - Рим (ч.3)

    Добрый день! Сегодня пришла очередь 3-й части моего рассказа про путешествие в прекрасную Италию. Будем вновь гулять по утреннему Риму, зайдем в…

  • Итальянские каникулы - Рим (ч.2)

    Добрый день! Продолжая рассказ про свое путешествие по Италии расскажу о втором дне в Риме! Сегодня у нас утренний город без туристов, Ватикан,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 13 comments

  • Magic Garden - домашняя гидропоника

    Ни для кого не секрет , что я очень люблю заниматься огородом. Моя мамуля научила меня уважать землю, общаться со своими саженцами и любить…

  • Итальянские каникулы - Рим (ч.3)

    Добрый день! Сегодня пришла очередь 3-й части моего рассказа про путешествие в прекрасную Италию. Будем вновь гулять по утреннему Риму, зайдем в…

  • Итальянские каникулы - Рим (ч.2)

    Добрый день! Продолжая рассказ про свое путешествие по Италии расскажу о втором дне в Риме! Сегодня у нас утренний город без туристов, Ватикан,…