eduard nasyrov (my_happyfood) wrote,
eduard nasyrov
my_happyfood

Category:

суп со шпинатом и рисом


моя читательница  raisin_chile как-то поделилась со мной рецептом своего супчика, я ей обещался приготовить его. прошло не мало времени, но час пробил) с небольшими изменениями но обещание выполняю! суп очень  легкий  приятный и вкусный! посему рекомендую:



1 средняя морковка
2-3 зубчика чеснока
1 средний цукини
2 горсти риса
1 брикет замороженного шпината
соль,перец
травки



в кастрюле на оливковом масле обжарить  морковку, чеснок и цукини, залить кипятком, добавить пару жменей риса и брикетик замороженного шпината. посолить поперчить, добавить итальянских травок.

варить минут 10. подавать горячим просто так или со сметанкой. приятного вам аппетита!!!!!

Tags: веган, еда, суп
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

Recent Posts from This Journal