eduard nasyrov (my_happyfood) wrote,
eduard nasyrov
my_happyfood

Category:

Салат из свеклы с орехами и заправкой из йогурта

Piccy.info - Free Image Hosting

Этот салат вкусен и красив. А еще и полезен и к тому же прост в исполнении. Как обычно - рекомендую))):



500 гр мелкой свеклы зепеченной в духовке
2 зубчика чеснока
несколько листьев салата
60 гр грецких орехов
соль перец

Для заправки
4 ст/л греческого йогурта(или другого без добавок)
4 ст/л ол масла
сок половины лимона

Свеклу нарезать н дольки, листья салата разорвать руками, орехи крупно порубить. Чеснок мелко искрошить. Перемешать со свеклой . Выложить на тарелку свеклу с чесноком, орехи и салат. Посолить и поперчить.
Для заправки смешать все ингредиенты.
Полить салат заправкой и подавать!

Приятного вам аппетита!!!!

Tags: еда, лакто, салат
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments