eduard nasyrov (my_happyfood) wrote,
eduard nasyrov
my_happyfood

Category:

Яичница "капрезе" и кускус



Простой , сытный и вкусный вариант завтрака! Все понятно, все приятно - все замечательно))):


на 1 большой завтрака

1/3 стакана кускуса
1/2 шарика моцареллы
2 яйца
2 ч/л соуса песто
1 ст/л ол масла
зелень
6-8 томатов черри
соль и перец
лимонный сок и ол масло для заправки

Разогреть масло в сковороде, добавить томаты и песто, перемешать и жарить 1-2 минуты. Разбить и слегка взболтать яйа. Добавить соль и перец и вылить в сковороду. Сверзу присыпать зеленью и выложить нарезанную моцареллу. Накрыть крышкой и убавив огонь подержать 3-4 минуты. Тем временем кипятком залить кускус( в пропорции на 1 объем кускуса чуть меньше 2-х объемов воды) Накрыть миску  и дать запариться. Заправить кускус зеленью, солью , ол масло и и лимонным соком по вкусу.
На блюдо выложить кускус и яйца - подавать немедленно!)

Приятного аппетита!!!!

Tags: завтрак, ово-лакто, овощи
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments