иногда есть всего 5 минут до выхода-вылета на работу... и даже за эти 5 минут можно успеть сделать себе вкусный, а самое главное полезный завтрак...
необходимо:
2 кусочка белого хлеба и 3 кружочка от яблока обжарить на гриле, 100 гр творога взбить в блендере с пол стаканом черники, 1 с/л меда и 4 ст/л йогурта ,добавить 1 ст/л лимонного сока и по желанию ванильку.
выложить творожную массу в креманку, перекладывая слоями с хлебом и яблоком, украсить оставшейся черникой и поглощать с удовольствием.
приятного!!!