пятиминутный завтрак, полезный сытный и простой:
пару ложек творога размять, добавить базилик, тимьян, соль перец, оливковое масло, порезанный на кубики томат.
на темный хлебушек(у меня ржаной с семечками) выложить творожную массу,овощечисткой сделать несколько хлопьев из пармезана,украсить зеленью, капнуть оливк.маслом и тут же подавать....ями-ями... никакой химии.. все полезно и освежающе.... и так вкусно....
приятного!!!!